セレブママンの産後体形、劇的ビフォーアフター(ELLE ONLINE)

冷えから来る不眠、体調不良に

うんざりしていた28歳の山田さんが

「朝までぐっすり眠れるようになった」理由とは?

身体を足のつま先から「ぽかぽか」と温める方法

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出典元:photo: GETTY IMAGES, Instagram

お腹から赤ちゃんが出てきた途端、あら不思議、体形が元通り!なんていうのは現代のおとぎ話(あるいは怪談)。

【写真】激変! 2018年セレブの人生劇場ビフォーアフター

ぽっこりと出て一向に引っ込まないお腹、横に張った腰回り、余った皮膚や妊娠線、全身をうっすらと覆う脂肪。以前とは違う体の様子に、自分が自分じゃなくなってしまった!という感覚に陥った経産婦は多いはず。そして、それはセレブといえども例外ではない。

ここでは、産後ダイエットに取り組んだセレブ3人の、産後すぐの姿と変身後の姿をご紹介。実践した方法はもちろん、ダイエットは誰のためでもなく、健康や自分らしさの自信をとりもどすため、ということを実感させてくれる、彼らの等身大な発言にも注目だ。

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